top of page
Szlak turystyczny

Oferta

Konsultacja psychologiczna - 250 zł/50 minut

Konsultacja psychologiczna jest spotkaniem z psychoterapeutą, którego celem jest zebranie informacji pomagających lepiej zrozumieć zgłaszane trudności i rozpoznanie sytuacji klienta. Podczas konsultacji wspólnie ustalamy, czego potrzebuje osoba potrzebująca pomocy. Konsultacja psychologiczna ma charakter spotkania diagnostycznego, ale jest też okazją do wzajemnego poznania się terapeuty i klienta. Umożliwia rozpoznanie obszarów w życiu osoby zgłaszającej po pomoc, które mogą wymagać ewentualnej pracy podczas psychoterapii. Konsultacja psychologiczna to zazwyczaj od 1 do 3 spotkań. Nie jest zobowiązaniem do podjęcia terapii. W trakcie konsultacji wspólnie przyglądamy się problemowi oraz ustalamy, czy podjęcie psychoterapii jest właściwą formą pomocy w danej sytuacji. 

Psychoterapia indywidualna - 250 zł/50 minut

 

Psychoterapia jest procesem, który pozwala na głębsze poznanie siebie, poszerzenie świadomości własnych potrzeb i motywacji. Przyczynia się do lepszego radzenia sobie ze stresem i poprawę w relacjach interpersonalnych. Poprzez  pracę w obszarze myśli, uczuć i zachowań podczas psychoterapii możliwa jest zmiana struktury osobowości. Jej skutkiem może być poszerzenie perspektywy postrzegania ważnych kwestii w swoim życiu. Psychoterapia pozwala na urealnienie w obrębie poczucia własnej wartości, akceptację okoliczności życiowych, których nie da się zmienić, a co za tym idzie, przeniesienie energii życiowej na obszary życia, w których możliwa jest zmiana i satysfakcja. 

Oferuję psychoterapię osób dorosłych:

  • przeżywających kryzysy życiowe (nadmierny stres i napięcie, przeciążenie, żałoba, rozwód, rozstania, kryzys w związku)

  • cierpiących z powodu lęku, depresji, nerwicy 

  • doświadczających trudności w relacjach interpersonalnych

  • przeżywających problemy egzystencjalne - samotność, poczucie pustki, braku sensu w życiu

  • doświadczających problemów w obszarze poczucia własnej wartości 

  • poszukających wsparcia w ważnych lub trudnych momentach życia

  • cierpiących z powodu problemów psychosomatycznych: bóle i zawroty głowy, bóle brzucha, częste bóle głowy, kołatanie serca i bóle nerwicowe z okolic klatki piersiowej, inne dolegliwości somatyczne

bottom of page